Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 53,25g | Hh: 125,54g.
Lounas: Yema de Huevo Cocida, Walmart Medallón de Merluza. Päivällinen: Milanesa de Cerdo, Jugo de Naranja, Yema de Huevo, Yema de Huevo Cocida. Välipalat/Muut: Firenze Choco Pamela. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camiluchis7
|