Päiväkirja - chrly82, 14 kesä 15

Domindo dia 14 junio engorde 400 gramos,es curioso pero es de los dias que menos he comido,supongo que nuestro organismo funciona asi,vamossss a ver si para mañana bajo del dichoso 81,jejeje
81,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 2,8 kg viikossa

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Tranquila no te obsesiones hay variaciones de 1kg o 2 kg eso no es nada yo no lo tengo en cuenta. Un día peso 85 otro día 86 es normal así que tranquila un abrazo 
14 kesä 15 jäseneltä: Josue el Grande
Además si haces ejercicio, el músculo siempre pesa más que la grasa, es normal subir de peso aún haciendo dieta, llegará el momento en q bajaras de peso. Un saludo  
14 kesä 15 jäseneltä: Jenny lc
Josu soy un chico ,jajajaja, lo tendre en cuenta.gracias a los 2 por vuestros consejos ,esta semana cumplire mas a rajatabla la dieta y espero quitarme minimo 2.4 kg asi que a tope  
15 kesä 15 jäseneltä: chrly82
Desde el 26 de septiembre 20014 hasta hoy 15 e bajado 15 kilos los primeros meses fue aalgo rápido en 6 meses había bajado 10 kilos .ahora siento q m estanque peso 55 y por mmi enfermedad tengo q bajar 5 kilos mas y nada q bajo  
15 kesä 15 jäseneltä: angheles

     
 

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Painohistoria - chrly82


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