Päiväkirja - Olli_._Ri, 14 kesä 15

Erkältung stoppt das Training... 😞

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2015:
2203 kcal Rasva: 75,72g | Prot: 62,08g | Hh: 316,79g.   Aamiainen: Nobis Müslibrötchen, Barney's Best Peanut Butter Creamy, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Looping, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Nussetti Duo Schoko-Creme, Hofburger Edamer, Purland Frisches Mett. Lounas: Gletscherkrone Dünne Reiswaffel mit Meersalz. Päivällinen: Pizza Hawaiii. Välipalat/Muut: Stardrink Apfelschorle, Kaffee. lisää...
2927 kcal Harjoitus: TV: n Katsominen - 5 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 5 minuuttia, Ajaminen - 10 minuuttia, Imurointi - 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 42 minuuttia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Wünsch dir Gute besserung und das du bald wieder fit bist!! 
14 kesä 15 jäseneltä: Kathi666
Tröste Dich, Mr. Bassmann :-) . Bei mir sieht es auch nicht besser aus : seit Monaten erkältet und verschleimt . Wahrscheinlich nicht auskuriert und dann wirklich keine Chance mehr. Kuriere diese Erkältung gut aus, sonst geht's Dir wie mir :-(. Gute Besserung :-). 
14 kesä 15 jäseneltä: AirlineGirl72
Ich hasse Erkältung! Lass es Dir gut gehen! 
14 kesä 15 jäseneltä: marcothebrain
Wünsche Dir Gute Besserung , schwitzen und Zug gibt leicht eine Sommergrippe :-( 
14 kesä 15 jäseneltä: TraumderSterne
Von mir auch gute Besserung 
14 kesä 15 jäseneltä: Jacky039
Gute besserung 
14 kesä 15 jäseneltä: steffi1985cux

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olli_._Ri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.