Päiväkirja - Igelball, 29 huhti 23

Rucola-Frittata mit Ziegenfrischkäse, separat gab es noch Lauchgemüse

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2023:
1441 kcal Rasva: 120,13g | Prot: 56,25g | Hh: 35,15g.   Aamiainen: Lyttos Yogri 2% Fett, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. Lounas: Hofburger Butterkäse. Päivällinen: Rote Tomaten, Lauch, Trader Joe's Rucola, Alpenmark Ziegenfrischkäse, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Ei, Trader Joe's Paranusskerne, Walnüsse. Välipalat/Muut: Mandeln, Macadamia-Nüsse, Kaffee mit Milch. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Igelball


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.