Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 55,35g | Hh: 201,09g.
Aamiainen: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Lounas: Hovis Granary Bread, Scone with Fruit, Clotted Cream, Co-Op Sausage Rolls (50g). Päivällinen: Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Domino's Pizza Texas BBQ. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ian Fleming
|