|
В среднем 83 белка в день и 58 жиров. Нужно больше белка, наверное. Куплю сегодня тунца в банках, буду им догоняться
|
1467 kcal
|
Rasva: 83,72g | Prot: 84,81g | Hh: 88,73g.
Aamiainen: Омлет от Серёжи, Кофе в домашних чашках. Lounas: Чизкейк Нью-Йорк, Шаурма дома. Päivällinen: Golden Break Vanilla Cream, Шаурма дома. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|