|
Ferramentas importantes para não furar uma boa alimentação...
|
2133 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 104,78g | Hh: 278,32g.
Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Leite (Leite Integral), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. lisää...
|
|
4444 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Työ - 1 minuutti, Lepo - 14 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
verdade, amo fazer minhas marmitas
17 touko 23 jäseneltä: erikarodrigues.er
|
É o que salva na correria do dia dia, assim já facilita muito a vida 😋
18 touko 23 jäseneltä: @_robisondesouza
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @_robisondesouza
|