Päiväkirja - Irinarusakova, 20 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2023:
1195 kcal Rasva: 55,55g | Prot: 89,79g | Hh: 64,66g.   Lounas: La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Тунец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны. Päivällinen: Chikalab Chikabar Oreo, Листья Салата, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Easy Product Псиллиум, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Кукуруза. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet. lisää...
1423 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.