Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 62,55g | Prot: 47,24g | Hh: 106,65g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Марьин, SPAR Маффин с Вишней, Яичница. Lounas: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Päivällinen: ВкусВилл Пицца Маргарита Замороженная . Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|