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So, ich war mutig ;-? und bin nach einer Woche Schlemmer-Urlaub wieder auf die Waage gestiegen. Das propagierte Ziel, 83kg zu halten, hat nicht geklappt. Das überrascht mich aber auch überhaupt nicht und stört mich auch nicht erheblich. Ich hätte einen viel größeren Ausschlag nach oben erwartet. Jetzt kann es weiter mit Freude nach unten gehen. Heute muss ich allerdings noch ein Familienfest mit Restaurantbesuch mittags, dann Tortenschlacht und anschließendem Grillen überstehen.
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83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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Painonnousu 1,1 kg viikossa
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 Kommentit
Na dann viel Spaß bei der Feier ab morgen geht es normal weiter ☺
28 kesä 15 jäseneltä: Schnullerbacke 5
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Ich hoffe es hat gemundet:-) Viel Erfolg weiterhin!
28 kesä 15 jäseneltä: MaSu1987
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Urlaub ist ja auch mal eine Zeit, die Seele baumeln zu lassen, nicht so auf Disziplin zu achten. Jetzt bist Du wieder zu Hause, heute noch mal "Urlaubsabschluss" und morgen wieder brav in die Spur einordnen und den Anschluss nicht verpassen! 🌞
28 kesä 15 jäseneltä: Viviace
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Die Feier habe ich mit Anstand hinter mich gebracht. Wir hatten ein super Kuchenbuffet, das ich aber komplett ignoriert habe. Sonderbarerweise hatte ich überhaupt keinen Appetit auf Kuchen. Beim Grillen habe ich es dann bei einem Steak bewenden lassen - hätte ich auch noch den gemeinsamen Wein mit meiner Schwiegermutter weggelassen, hätte ich den gestrigen Tag fast zum Fastentag erklären können (ist natürlich quatsch, weil ich das mittägliche Essen im Restaurant durchaus genossen habe).
29 kesä 15 jäseneltä: todmirror
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Painohistoria - todmirror
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