Just got home from the hospital... 10.5 lbs of inflammation weight... they actually had great choices for food so I was able to stay on plan! Now for good healthy eating to heal. Doctor took my right ovarie and left the left one which was just half an ovarie. Now we'll see if the Leptin Reset will heal me quickly.
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 106,39g | Prot: 141,30g | Hh: 18,82g.
Aamiainen: Green Tea to Go Citrus Sugar Free Iced Tea Mix, Chocolate Whey Protein, Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Sliced Bacon, Cheddar Cheese, Tomatoes, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Diced Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Diet Pepsi (Can), Spicy Brown Mustard, Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Päivällinen: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, Unsweetened Coconut Milk, Chocolate Whey Protein, Pizza Sauce, Sliced Ham (Extra Lean), Mozzarella Cheese. lisää...
|
|
3777 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 6 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 11,1 kg viikossa
|
Kommentit
28 heinä 11 jäseneltä: sarahsmum
|
Thanks hun! I got back on track Monday and I'm thinking that's why I managed to get home so quickly!
28 heinä 11 jäseneltä: Myree67
|
Wow, that was fast! Go easy and get well soon.
28 heinä 11 jäseneltä: Sandy701
|
Hope you have a speedy recovery! Take Care, Cheryl from CA
29 heinä 11 jäseneltä: moondove
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|