Päiväkirja - _Elverin, 09 kesä 23

Две недели наблюдений 🌿

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2023:
1684 kcal Rasva: 76,95g | Prot: 90,88g | Hh: 160,77g.   Aamiainen: ВкусВилл Блины с Крем Чиз и Вишней, Черешня, Клубника, Кофе (Растворимый), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Lounas: Вкусвилл Трубочка Шоколадная "Крем-Суфле", ВкусВилл Кофе Раф Лемонграсс , ВкусВилл Микрозелень Гороха, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Куриное Филе на Пару, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Микрозелень Гороха, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Fry Me Картофель Фри со Специями Ароматная Паприка, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Киндер Шоколад, Зеленый Чай. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _Elverin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.