Päiväkirja - a_mur88, 10 kesä 23

Поняла, что многокомпонентные блюда (те же щи) меня выбивают из колеи. Считать всю эту кастрюлю слишком геморрно, а если я считаю на глаз, то сразу идет «сгорел сарай- гори и хата, наверну еще и сушек»

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2023:
1275 kcal Rasva: 60,35g | Prot: 74,79g | Hh: 103,93g.   Aamiainen: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Агрокомплекс Паштет Фермерский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lounas: Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Микоян Язык в Желе. Päivällinen: Ноль Грамм Соус Тар-Тар, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кефир 3,2%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. lisää...
1590 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a_mur88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.