Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 123,27g | Hh: 175,88g.
Aamiainen: Gut & Günstig Magerquark, Kölln Müsli Krokant Nussmix, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Lounas: Gut & Günstig Jasminreis, Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Primadonna Natives Olivenöl Extra. Päivällinen: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Ei. Välipalat/Muut: Nimm2 Lolly, Lidl Pistazien mit Schale, Duplo Duplo, Milch 1,5%, Milch 1,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|