Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2015
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 26,98g | Prot: 52,39g | Hh: 151,39g.
Aamiainen: Orangen, Minute Maid Pure Sinaasappelsap. Lounas: Weight Watchers Junger Gouda, Vollkornbrot. Päivällinen: Shepherd's Pie. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|