Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 63,47g | Hh: 67,10g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Брокколи, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lounas: Клубника, Ежевика, Super Good Ростбиф, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Вителло Тоннато, Оладьи из Кабачков, Зеленый Листовой Салат, Iberica Каперсы Gourmet. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|