Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 56,77g | Prot: 56,41g | Hh: 132,18g.
Lounas: Pfannkuchen. Päivällinen: Roter Tafelwein, Zwiebeln, Ja! Thunfisch Pizza. Välipalat/Muut: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 35 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|