Päiväkirja - Irinarusakova, 22 kesä 23

Ужин. Форель, спаржа, кабачки на гриле. Помидоры и авокадо. Очень питательно и плотно.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2023:
1199 kcal Rasva: 62,34g | Prot: 70,04g | Hh: 79,98g.   Aamiainen: Сковородка Блин с Бананом и Шоколадом . Lounas: Polza Греческий Йогурт, Тануки Ростки Сои, Житница Здоровья Псиллиум, Вареное Яйцо, Яйцо, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи. Päivällinen: Кабачок, Форель, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Лента Авокадо, Спаржа. Välipalat/Muut: Клубника, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet. lisää...
1629 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.