Päiväkirja - a_mur88, 23 kesä 23

А вопроса 2:
1.Как сдвинуть вес если он стоит уже 10 дней
2. И как не потерять мотивацию
Кола норм

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2023:
1182 kcal Rasva: 47,33g | Prot: 78,45g | Hh: 123,82g.   Aamiainen: Клубника, Перекресток Шаурма с Курицей. Lounas: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Вкус-Кола, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Päivällinen: Prodgreen Фитнес Наггетсы Куриное Филе , Zero Соус Сырный. lisää...
1560 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a_mur88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.