Päiväkirja - Tomahei, 24 kesä 23

Den kann man sich auch mal reinziehen - sehr einleuchtend und interessant !!

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
1533 kcal Rasva: 68,23g | Prot: 88,39g | Hh: 146,93g.   Aamiainen: Radieschen, Knoblauch, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Roggenvollkornbrot, Tomaten, Kaffee, Gekochtes Ei, Rote Paprika. Lounas: Milbona Zaziki, Gut & Günstig Nasi Goreng. Päivällinen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Getrocknete Kürbiskerne, Kerrygold Extra Ungesalzen, Extra Natives Olivenöl, DM Bio Chiasamen, Roggenvollkornbrot. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Kaffee, Aldi Plunderkranz. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.