Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2009
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 94,45g | Hh: 231,84g.
Aamiainen: Fat Free Skim Milk, Fat Free Skim Milk, GoLean Crunch. Lounas: Reese Peanut Butter Cups (3) , Chicken Breast Pita. Päivällinen: Puffed Wheat, GoLean Crunch. Välipalat/Muut: Mott's, carrots. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaimestrom
|