Päiväkirja - Mari267, 18 heinä 15

Vivofit2--My sleep time message=Total Sleeps:"Your total includes sleep, naps, and any walking you do during your sleep time." LOL

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2015:
1315 kcal Rasva: 34,76g | Prot: 90,67g | Hh: 161,48g.   Aamiainen: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cantaloupe Melons, Kefir, Pure protein, 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), 365 Chia Seed, Rolled Oats Gluten Free Trader Joes, Water. Lounas: 365 Organic Pinto Beans, Wild Oats Organic Black Beans, Kefir, Homemade, Avocados, Herdez Mixed Vegetables, Tuna Salad Revised 63g/serving, Fresh Express Organic Hearts of Romaine. Päivällinen: Cantaloupe Melons, La Victoria Salsa Suprema - Medium, Wild Oats Organic Black Beans, Herdez Mixed Vegetables, Tomatoes, Fresh Express Organic Hearts of Romaine, Ground Beef (Cooked), Baby Spinach. Välipalat/Muut: Sprouts Farmers Market Whey Protein Powder Vanilla Sprouts, Hard-Boiled Egg, Celery, Apples. lisää...
1664 kcal Harjoitus: Wii Tennis - 14 minuuttia, Stationary Bike - 12 minuuttia, Wii Fit Basic Run Long-1 mile - 4 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mari267


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.