Päiväkirja - jip1977, 16 heinä 23

Неделя 2- 1850 кк (-1 кг)✅
Водичка сошла… погнали!

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2023:
2267 kcal Rasva: 62,50g | Prot: 140,36g | Hh: 236,10g.   Aamiainen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Перекресток Арбуз, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтийский берег Форель, Черемушки Пита, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Лебедянь Молоко Творог 0%. Lounas: Черная Смородина, Черешня, Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречка по-Купечески, Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: ВкусВилл Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Абрикос, Помидоры, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Мясновъ Ростбиф из Мяса Молодых Бычков. lisää...
3191 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jip1977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.