Päiväkirja - eliacn, 17 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2023:
978 kcal Rasva: 27,56g | Prot: 53,70g | Hh: 132,74g.   Aamiainen: Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Marilan Lev Magic Toast . Lounas: Friboi Aranha da Alcatra, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Päivällinen: Salsaretti Molho de Tomate, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Välipalat/Muut: Da Colônia Açúcar Mascavo , Nestlé Aveia em Flocos (30g), Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar, Seara Hambúrguer Texas, Pullman Grand Burger Brioche. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eliacn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.