|
Попытка 100500 вернуть форму и избавиться теперь уже от 20 кг 😱
Причина найдена и это да, АЛКОГОЛЬ.... уверенна, теперь будет проще побороть все это дерьмо, тк искать отмазки, почему я такой стала , нет смысла!!! Ну что , начинаю 💫💫💫
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 28,36g | Prot: 31,09g | Hh: 16,17g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Vici Коктейль из Маринованных Морепродуктов в Масле. Пресервы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|