Päiväkirja - Nata77793, 29 heinä 23

Завтрак- 602 ккал. Ленивые пп-вареники. Просто, быстро, вкусно))

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
1479 kcal Rasva: 57,36g | Prot: 102,58g | Hh: 133,43g.   Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Ежевика, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%. Lounas: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Филе Грудки Индейки, Grand di Pasta Fusilli. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Qwikler Truffel. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Шикарно 🤍🩵💙 
29 heinä 23 jäseneltä: @Pure_water

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata77793


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.