Päiväkirja - jip1977, 30 heinä 23

Неделя 4-1850 кк(-300г)✅

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
1186 kcal Rasva: 42,28g | Prot: 78,65g | Hh: 122,80g.   Aamiainen: Ратибор Варенье Абрикос, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом, Арсеньевский Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог 0%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Parmalat Молоко 0,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо. Lounas: Черная Смородина, Крыжовник, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. lisää...
3207 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jip1977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.