Aloituspäivämäärä: 21 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 144 kg
24 heinä 18	145,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18	145,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	144 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 146,5 kg
20 heinä 18	144,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18	144,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	145,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18	146,5 kg	Kohtuullisen hyvin