Päiväkirja - Irinarusakova, 13 elo 23

Ужин, креветки и паста из цукини с соусом авокадо, томатов, базилика, мяты и рикотты. Наелась так, что думаю завтра точно завтрак не понадобится! 🫢😉

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2023:
1249 kcal Rasva: 66,10g | Prot: 88,29g | Hh: 76,19g.   Aamiainen: Малина, Зефир Ecosweet , Клубника, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яйцо. Päivällinen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Икра Икра Нерки , Помидоры, Кабачок, Лента Авокадо, Agama Королевская Креветка XXL. Välipalat/Muut: Шоколадница Блинчики Тирамису, Эклер Ecosweet , Медовик Шоколадный Ecosweet. lisää...
1636 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.