Päiväkirja - Thomy.nasty, 14 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2023:
2680 kcal Rasva: 130,61g | Prot: 111,26g | Hh: 267,07g.   Aamiainen: Chipá, Paladini Jamón Cocido, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan con Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Päivällinen: Tarta de Acelga. Välipalat/Muut: Banana, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan con Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ledesma Azúcar, Chipá, Pan Blanco. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Thomy.nasty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.