Päiväkirja - maralir_, 16 elo 23

микро ужин: салат из помидор и огурца

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2023:
912 kcal Rasva: 24,64g | Prot: 61,07g | Hh: 122,96g.   Aamiainen: Granolife Гранола Клубника-Малина, Банан, Ростагроэкспорт Мацони, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lounas: Соевый Соус, Куриный Бульон, Куриная Грудка, Витебское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Гречка Вареная, Помидоры. Päivällinen: Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Нектарины, Дыня, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Нектарины. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Белок забыли 
16 elo 23 jäseneltä: deniussi
Белок был с утра и днём, а сейчас я просто немного перекусила незадолго до сна) 
16 elo 23 jäseneltä: maralir_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maralir_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.