Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 20,05g | Prot: 18,19g | Hh: 77,89g.
Aamiainen: Cheesecake. Lounas: Susine, Frittata di Uova, Zucchine, Barilla Pasta. Välipalat/Muut: Coop Ghiacciolo Assortito. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfio Musco
|