Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 36,69g | Hh: 53,73g.
Aamiainen: Kecap Manis, Telur Goreng, Telur Goreng. Lounas: Kembang Kol, Telur Dadar, Telur Dadar. Päivällinen: Telur Goreng, Shirataki Mie Kering. Välipalat/Muut: Mangga, Tempe Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratu denik
|