Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 67,71g | Prot: 150,72g | Hh: 235,61g.
Aamiainen: Berinjela, Alcatra, Maçã, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream , Ervilha Torta, Abacaxi, Morangos, Picanha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha, Batata Doce, Tomates, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia01234
|