Päiväkirja - SilkeOs, 15 elo 15

Wochenende mit der ganzen Familie in Österreich und die akzeptieren es nur schwer das man sich gerade umstellt und sich mal wieder wohl fühlen will. Besonders von der eigenen Mutter solche Bretter in geknallt zu bekommen tut weh.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2015:
1491 kcal Rasva: 51,45g | Prot: 55,25g | Hh: 204,47g.   Aamiainen: Käse, Aldi Mortadella, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Paulus Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Pfirsich Kompott, Kaiserschmarrn, Kupfer Nürnberger Stadtwurst. Välipalat/Muut: Crusti Croc Mini Brotchips. lisää...
2042 kcal Harjoitus: Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 10 minuuttia, Saunominen - 15 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 35 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
Nicht verunsichern lassen..... 
15 elo 15 jäseneltä: altesWeib
Bei mir nervt mein Mann. Der sieht nichts, der fühlt nichts, der glaubt immer noch, dass die Waage kaputt ist. Gott sei Dank sehen es in der Zwischenzeit wenigstens Aussenstehende. Das ist doch nicht zu viel verlangt, dass einen die Ehepartner oder Eltern unterstützen. Aber die werden noch dumm schauen. Dran bleiben, wir schaffen das. 
15 elo 15 jäseneltä: Bärle47
Für außenstehende Personen ist es nicht ganz Einfach zu sehen das man sich mit 8kg zu viel nicht wohl fühlt, aber man sollte das immer Unterstützen, außer man ist eh schon zu Dünn. Lass dich nicht unterkriegen. 
15 elo 15 jäseneltä: Batumi
wichtig ist doch, dass man sich selber schön findet, wenn das nicht der fall ist, ist man unzufrieden und die anderen kriegen das zu spüren, daran sollten sie mal denken, da haben sie doch dann auch was von ...bin auch kräftig bei...zur zeit zwar stillstand, aber weiter gehts..... schönes wochenende  
15 elo 15 jäseneltä: dammi62
Bärle, mein Mann hat das erst gecheckt, seitdem wir plötzlich die gleiche T-Shirtgröße tragen... er eine mehr, ich zwei weniger 😁 Leute, die einen täglich sehen, merken das eh erst später! Aber irgendwann schnallt es der letzte Blindfisch ;) 
15 elo 15 jäseneltä: Viviace
Mein Mann macht sogar seit einer Woche mit 👍 Aber wie auch immer, einfach dranbleiben und sich von niemandem beirren lassen 😉 es gibt Leute die freuen sich mit dir über jedes Gramm weniger... Und dann gibt's auch Neider... Die sehn es zwar aber sagen nichts. Und dann gibt es Männer, denen ist es egal oder bemerken es nicht... find ich nicht schlimm, zeigt doch nur sie lieben uns wie wir sind 😉 
15 elo 15 jäseneltä: Takoya
Takoya, das ist auch wieder richtig ;) 
15 elo 15 jäseneltä: Viviace
Lass dich nicht beirren und verunsichern, zieh dein ding durch...die müssen ja nicht in deine hosen passen, wie man bei uns so schön sagt..... 
15 elo 15 jäseneltä: Silouette
Kenne das! In schwachen Phasen ist es besonders schwer. Man glaubt immer Familie, Freunde und Geschäftskollegen würden einen Unterstützen, aber von denen kommen, zu mindestens am Anfang, die dümmsten Sprüche. Aber sobald die merken, das man Erfolg hat werden sie kleinlaut und stumm. Aber wehe man "versagt" in deren Augen. Das Leben ist weder gerecht noch einfach. Mal ganz salopp: "Macht die Schandmäuler mit eurem Erfolg so richtig platt".  
15 elo 15 jäseneltä: Chrisfi2015
Meine Mutter hetzt voll dagegen und meint das es schrecklich aussieht und das ich nimmer ausseh wie ihre Tochter. Das ich mit 2mal die Woche 30min Sport über treibe. Und sie findet es unverschämt wenn ich nur ein Stück Kuchen bei ihr zu Besuch esse. Im Moment ist das echt brutal und hätte ich nicht meinen Mann und diese community hätte ich unser schokoladenversteck sicher schon gefunden und vernichtet. Danke das es zwar die eigentlich fremden sind die einen unterstützen aber es gibt welche.  
16 elo 15 jäseneltä: SilkeOs
Das lohnt sich nicht. Du machst es doch für dich und nicht für deine Mutter. Wie oft siehst du sie denn? Wenn du sie nicht so oft siehst, dann lass sie doch nächstes mal einfach davon überrascht sein, wie positiv du aussiehst, weil du abgenommen hast und dich in deiner Haut wohl fühlst. Und wenn sie wegen einem Stück Kuchen herumnörgelt muss du ihr halt sagen, dass du wegen ihr kommst und nicht wegen dem Kuchen und sie soll sich überlegen, ob es ihr lieber ist, dass du nur ein Stück Kuchen isst oder wenn du dann einfach mal eine Zeit lang nicht kommst. Manchmal hilft da nur die harte Tour. Mache ich bei meinem Mann in der Zwischenzeit auch so: "mir doch egal, ob du was merkst, alle anderen bemerken etwas". Das gefällt ihm auch nicht. Und ja, ich bin eigentlich schon froh, dass es ihm nicht soooo wichtig ist. Aber so aus Nettigkeit könnte er ja zumindest mal tun als wenn ihm was auffallen würde.  
16 elo 15 jäseneltä: Bärle47
Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen 👍! Meine Solidarität und Unterstützung hast du! 😃  
16 elo 15 jäseneltä: Everlost
Oh nein. Das tut mir so leid 😢 
16 elo 15 jäseneltä: Metalmaus123
Silke, es ist auch nicht wirklich besser, wenn Du schlanke Eltern hast, die Dir immer nur erzählen, dass Du es eh nicht schaffst, normalgewichtig zu werden - oder die Dir sagen, naja, Du hast zwar jetzt 30 kg (letztes Mal, dass wir uns sahen) abgenommen, aber Du bist immer noch adipös... 
16 elo 15 jäseneltä: Viviace
Oh Viviace, das ist echt hart. Aber wir alle wissen, was du geleistet hast und was du auch noch leisten wirst. Zeig es allen, du schaffst das. Ich treffe morgen nach einigen Wochen meine Mutter mal wieder. Ich berichte euch dann, ob sie was bemerkt und wenn ja, was sie gesagt hat. Da bin ich jetzt ja selber gespannt.  
16 elo 15 jäseneltä: Bärle47
Bärle, da wünsche ich Dir alles Liebe für morgen! Ich habe mich - mit Eurer Hilfe - mittlerweile recht gut motiviert und da geht das schon prima! Die Freude am Erfolg kommt ja immer mehr dazu 😉 Wobei, tief in mir drinn, natürlich schon ein Teufelchen sagt "Euch zeige ich das noch!". Viel wichtiger ist mir aber die wachsende Lebensfreude und meine Gesundheit! 😉 
16 elo 15 jäseneltä: Viviace
Zu oft seh ich sie. Ich Rede mir immer ein es ist ihr Frust weil sie es nie geschafft hatte nach den beiden Schwangerschaften wieder auf normal Gewicht zu kommen. Aber kann man sich dann nicht mit freuen das es wenigstens die Tochter schafft? Baerle viel Glück beim treffen mit der Mutter. Vivience das ist ja auch eine nette Mutter. Beruhigt aber das nicht nur meine giftig ist.  
17 elo 15 jäseneltä: SilkeOs
Guten Morgen, ich wollte ja noch kurz erzählen, wie meine Mutter nach ein paar Wochen nicht sehen reagiert. Also: gar nicht. Sie hat nichts bemerkt, oder nichts gesagt, war zu sehr mit sich selbst beschäftigt. Nun gut, immer noch besser als schlechte Kommentare. Aber ein wenig mehr hätte ich eigentlich schon erwartet. Hauptsache mein Spiegelbild gibt mir und meinem Tun recht. Alle anderen können mir doch gestohlen bleiben. 
18 elo 15 jäseneltä: Bärle47
Ach meine Schwiegermutter hat vor kurzen zu meiner Frau gesagt, ' Na Du hast doch auch 5kg abgenommen.' MeineFrau hat 30kg weniger auf der Waage. Also bewertet die Kommentare eurer Verwandten nicht zu streng. 
18 elo 15 jäseneltä: Batumi
So ähnlich gehts meiner Frau auch.. Ich werde schon häufiger darauf angesprochen, weil ich einfach mit einem höheren Gewicht gestartet bin, meine Frau nicht, obwohl sie auch über 7 kg verloren hat. Ist natürlich manchmal echt frustrierend, aber effektiv zählt, wie man sich selbst fühlt und dass man zufrieden mit sich ist :) 
18 elo 15 jäseneltä: Tbone1989

     
 

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