Päiväkirja - Verasot, 17 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2015:
519 kcal Rasva: 6,50g | Prot: 19,40g | Hh: 102,40g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Гречка. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Verasot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.