Päiväkirja - moscowbt, 18 elo 15

Profiili - moscowbt | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2015

78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2015:

830 kcal

Rasva: 32,40g | Prot: 94,88g | Hh: 35,37g. Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Курица Вареная. lisää...

2091 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - moscowbt

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - moscowbt, 18 elo 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - moscowbt