Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 46,13g | Hh: 161,52g.
Aamiainen: Вьетконг Манго Сушеное, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хохланд Сыр Креметте, Белый Хлеб. Lounas: King Манго Сушёное без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Рис Вареный, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|