А это мой скромный ужин, так как обед был очень сытным и калорийным, на обед была курица с грибами и шпинатом в сливочном соусе с пастой! Поэтому ужин, пара яиц, авокадо, кабачок, помидор и не большой кусочек хлеба ц/з.
|
1271 kcal
|
Rasva: 72,96g | Prot: 94,43g | Hh: 60,54g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%, Арахисовая Паста, Голубика, Клубника, Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий. Lounas: Свой Урожай Грибы Опята, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Шпинат, Амур Бройлер Куриное Филе. Päivällinen: Смак Хлеб с Семечками, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок, Лента Авокадо. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Эклер Ecosweet. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|