Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 38,56g | Prot: 65,51g | Hh: 136,09g.
Aamiainen: Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Edeka Putenfleisch in Aspik, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Edeka Räucherlachs, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Orto Mio Gegrillte Paprika, Schafskäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen, Mischbrot, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%. Päivällinen: Deutschesee Asia Garnelensalat, Rosewein, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten, Divella Pasta, Schwarze Oliven, Frühlingszwiebeln, Steinemann Salsiccia. Välipalat/Muut: Mondo Italiano Grissini, Weißwein, Werther's Original Soft Caramel, Zwetschgen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|