Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 31,91g | Prot: 66,52g | Hh: 38,08g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Café, Wasa Authentique. Lounas: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Le Gaulois Blanc de Dinde 100% Filet, Elle & Vire Carré Frais Bio, Carrefour Asperges Blanches. Päivällinen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Le Gaulois Blanc de Dinde 100% Filet, Monique Ranou Jambon Sec, Monique Ranou Bacon . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|