Päiväkirja - Анна_wolf, 09 syys 23

🌤️Day 2️⃣5️⃣) На завтрак яичная лепешка 🍳с 🍅🥬🦃 и кофе☕️🥛

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2023:
548 kcal Rasva: 25,99g | Prot: 35,69g | Hh: 43,47g.   Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яичная лепешка, Индилайт Кампана, Пекинская Капуста, Помидоры. Lounas: Кофе Латте, Медвежонок Барни Барни Абрикос, Борщ с Говядиной. lisää...
1385 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
отличный завтрак. А как вы яичную лепешку готовите ? Поделитесь рецептом ,пожалуйста. 
09 syys 23 jäseneltä: MarcovaOlga
MarcovaOlga Да, и очень сытно) 📝2 яйца + 2 ст.л молока + специи, я сковороду смазывала растительным маслом (прям капельку) и все, обжарить с двух сторон на медленном огне) 
09 syys 23 jäseneltä: Анна_wolf
и мне  
09 syys 23 jäseneltä: Ludmila 1230

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анна_wolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.