|
19.2
26.1
31.00
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 29,00g | Hh: 41,24g.
Aamiainen: バター, イタリアンサラダドレッシング, 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, 卵, サラダ, パンケーキ. Lounas: 伊藤ハム サラダチキンスティック(プレーン). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|