|
всего +100 меньше чем я ожидала. Возможно завтра ещё немного верется +
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 29,73g | Prot: 21,58g | Hh: 110,15g.
Aamiainen: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Хлебодар Пирожное «Лакомка». Lounas: Кабачки Жареные, Хлебодар Урожайный, Ермолино Колбаса Докторская, Суши Маркет Онигири с Лососем. Päivällinen: Ашан Слива Сезонная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|