Päiväkirja - Mari267, 24 elo 15

New dog that has to be house trained-does that count for exercise? A little hard to do much exercise with him tethered to my arm, unless I put him in his crate, and I don't want to do that too much. ;-)

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2015:
1416 kcal Rasva: 41,72g | Prot: 91,72g | Hh: 186,79g.   Aamiainen: Wild Oats Organic Pinto Beans, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Sprouts Farmers Market Vegan Protein Powder Vanilla, Wild Oats Organic Black Beans, Kefir, Homemade, Bob's Red Mill Flaxseed Meal Whole Ground 2TBSP=13g, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Lounas: Basil, Herdez Sweet Green Peas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Sprouts Farmers Market Vegan Protein Powder Vanilla, Kefir, Homemade, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Earthbound Farm Organic Spring Mix or Spinach, Bananas, Bob's Red Mill Flaxseed Meal Whole Ground 2TBSP=13g. Päivällinen: Wild Oats Organic Pinto Beans, Dare Breton Crackers Black Bean with Onion & Garlic, Kefir, Homemade, Herdez Sweet Green Peas, Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Pecan Nuts. Välipalat/Muut: Wild Oats Organic Pinto Beans, Avocados, Apples, Celery, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). lisää...
1468 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mari267


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.