Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2015
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 80,30g | Hh: 132,05g.
Aamiainen: Europäische Weintraubensorte. Lounas: Pflaumen, Vollkornbrot, Weight Watchers Salami. Päivällinen: Europäische Weintraubensorte, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Weight Watchers Karamell-Schoko-Waffel, Kaffee mit Milch, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|