|
one meal a day, tp sekali makan ya 1600kalori... gk pake nasi pdhl...
|
412 kcal
|
Rasva: 8,08g | Prot: 32,76g | Hh: 54,26g.
Aamiainen: Bob's Red Mill Golden Flaxseed Meal, Chia Seed, Wortel, Apel, Tomat, Wortel, Chia Seed, Bob's Red Mill Golden Flaxseed Meal, Apel, Tomat. Lounas: Evolene Whey Protein. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malanacute
|