Päiväkirja - Irinarusakova, 21 syys 23

Вот такая сегодня прогулка, теплая, душевная, люблю такую осень, когда можно прогуляться и еще погреться в лучах солнца, насладиться разнообразием красок и запахом прелой листвы! Хорошо то как, хочется просто остановить время, впитать в себя всю красоту!

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2023:
1355 kcal Rasva: 74,33g | Prot: 109,74g | Hh: 57,89g.   Aamiainen: Chikalab Суфле. Lounas: Greenmania Паста Арахис и Шоколад, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из зеленой гречки и рисовой муки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Дорадо. Välipalat/Muut: Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Паштет из печени индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Листья Салата, Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Pretto Сыр Рикотта. lisää...
1536 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irinarusakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.