Päiväkirja - Erika.Mirabilis, 22 syys 23

вес всё тот же 75.9
начал обострятся ББ, буду пить НПВП, а то боль доставляет существенный дискомфорт. эх, почти всё лето без них обходилась

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
2323 kcal Rasva: 69,14g | Prot: 133,28g | Hh: 197,26g.   Aamiainen: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Magic Grain Хлебцы Гречневые с Луком, Киноа и Кунжутом. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Беринг Осьминог в Растительном Масле, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Котлетарь Котлеты Рубатки. Päivällinen: Schweppes Индиан Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Пряности и Радости Томатный Суп с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Бастурма, Рыба в Кляре, Картофель Фри, Космополитен, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Правильное Решение Курица Заливная, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. lisää...
1832 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Erika.Mirabilis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.