IMG: 12% MM : 45.2% Bon boulot en 1 mois. J'arrive toujours pas à poster de photo, peut être qu'un jour je m'accepterai
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65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1626 kcal
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Rasva: 73,91g | Prot: 151,30g | Hh: 77,89g.
Lounas: Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé et Maïs, Les Croisés Emmental Râpé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Päivällinen: Notre Jardin Lentilles, Les Croisés Emmental Râpé, Saint Azay Jambon Sec, Charal Steak Haché 15%. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. lisää...
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vakaa paino
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